Constipația la adulți: cauze, tratament cu medicamente și remedii folclorice, nutriție, ce trebuie făcut?

Ce trebuie să faceți și cum să tratați constipația la adulți cu medicamente și remedii folclorice?

Un stil de viață sănătos în rândul bărbaților și al femeilor moderne, nu cu mult timp în urmă, și-a luat locul onorabil printre alte priorități foarte numeroase. În cele din urmă, am început să acordăm atenție dacă mâncăm bine, indiferent dacă ne mișcăm destul, dormim suficient. Luăm vitamine, suplimente alimentare și probiotice, avem grijă de corpul nostru, suntem implicați în prevenire.

Dar, în ciuda acestui lucru, corpul, care lucrează "ca un ceas" – o raritate. Conform statisticilor medicale, fiecare al doilea adult are tendința să fie constipat sau deja suferă de ele. Mai mult, majoritatea pacienților nu consideră această problemă o problemă și nu realizează deloc că constipația este o boală care trebuie tratată.

Defecarea este un proces fiziologic natural, pe care nimeni nu-și concentrează atenția dacă trece într-un mod normal. Nu provoca îngrijorare și apar din când în când întârzierea și dificultatea scaunului. O persoană adevărată începe să-și facă griji că ceva nu este în regulă cu intestinele sale atunci când simte greutate, slăbiciune, dureri în stomac și toate încercările de a merge la toaletă se dovedesc a fi nereușite.

Simptomele constipației la adulți

Constipația este o problemă delicată, iar acest lucru în mod clar nu este un subiect discutat în mod obișnuit cu prietenii.În majoritatea cazurilor, oamenii pur și simplu nu cunosc acele simptome care vorbesc despre o boală incipientă și nu le acordă importanță, astfel încât primele semne de constipație devin adesea neobservate. Cum se poate determina dacă un adult are constipație și unde este limita când rata fiziologică de golire a unui adult se transformă în patologie?

În populația obișnuită, constipația este considerată o întârziere în scaun timp de câteva zile. Acest lucru este adevărat, dar numai în parte. Faptul este că fiecare organism are propriul "ceas biologic", adică ritmurile tuturor proceselor care au loc. Datorită acestor caracteristici individuale, nu există o singură "medie" a frecvenței mișcărilor intestinale.

Descărcarea de mai multe ori pe zi și de 3 ori pe săptămână poate fi considerată o normă. Dar, în același timp, există o condiție – o persoană nu trebuie să simtă nici un disconfort în intestine, fie între campanii "mari", fie în timpul procesului propriu-zis.

Cel de-al doilea criteriu pentru tendința de a constipație este dificultatea defecării. Așezați pe toaletă, încercând să "stoarceți" masele fecale, durerile și fisurile zonei anale – acestea sunt semne care vă permit să judecați prezența bolii, chiar dacă scaunul apare fără întârziere. Simptomele sistemice recurente vorbesc deja despre constipatia cronica.Severitatea bolii este caracterizată de severitatea durerii, dispepsia și prezența semnelor de intoxicare.

motive

Numărul coplesitor de cazuri de constipație la adulți este o consecință a unei alimentații neregulate și neechilibrate, a unui stil de viață "sedentar". Deseori, întârzierile la scaun apar pe fondul stresului psihologic (cauze psihogenice) și a diferitelor situații inconfortabile (constipație situațională, de regulă, o singură dată).

Nu concediați și factori obiectivi ai disfuncției intestinale. Acestea includ patologii ale tractului gastrointestinal și boli ale altor organe și sisteme care au un efect asupra proceselor digestive din organism.

Există numeroase clasificări medicale ale constipației, dintre care una se bazează pe un factor cauzal:

  1. Constipatie alimentară la adulți – este caracterizată de masele fecale insuficiente sau compacte care rezultă din deficiența fibrei vegetale în dietă și deshidratare. O dieta dezechilibrata in ceea ce priveste numarul de legume, fructe si boabe si un consum redus de lichide duce la o astfel de problema. Rezultatul este formarea unui scaun de consistență solidă, a motilității intestinale degradate.
  2. Constipatia hipo-cinetica îngrijorează persoanele care petrec mult timp în condiții de activitate motrică scăzută. Acestea sunt în principal reprezentanți ai tuturor tipurilor de ocupații sedentare. Această complicație apare adesea la pacienții cu pat de spate.
  3. Constipatia endocrinaDupă cum sugerează și numele, aceasta apare la pacienții cu tulburări hormonale. Acestea includ hipofuncția glandei tiroide, diabetul zaharat și eșecul ovarelor la femei. În astfel de cazuri, problemele cu scaunul sunt unul dintre semnele indirecte ale bolilor endocrine.
  4. Constipatie toxica la adulti – Rezultatul abuzului de anumite medicamente sau intoxicația prelungită a organismului cu substanțe chimice. Astfel, aportul necontrolat de medicamente antispasmodice și sedative conduce la o scădere a motilității musculaturii intestinale și, prin urmare, la constipație persistentă. Un efect similar produce otrăvire cronică cu plumb, nicotină, droguri narcotice.
  5. Constipație reflexă asociate cu boli ale diferitelor părți ale sistemului digestiv, atunci când procesul de digerare a alimentelor și de îndepărtare a rămășițelor sale este perturbat datorită lipsei funcției tractului digestiv (ficat, vezică biliară, pancreas, sectoare intestinale etc.).Uneori patologia altor organe poate afecta, de asemenea, intestinele.
  6. Constipatie mecanică la adulți apare dacă apare un obstacol în calea mișcării fecale. Nu este nevoie să vorbim despre anomalii congenitale în ceea ce privește adulții, deoarece, dacă există o astfel de problemă, aceasta este fie eliminată în primii ani de viață, fie compensată, iar pacientul trăiește din copilărie pe baza bolii sale. Apariția constipatiei organice la un adult aparține condițiilor grave, deoarece în obstrucția intestinală, medicii suspectează mai întâi o tumoare și este posibil ca aceasta să fie malignă. Alte cauze ale constipației mecanice pot fi polipi, cicatrici, boli adezive după inflamație și operații abdominale.
  7. psihogenă (constipație neurogenă) – defecare afectată, care nu are motive obiective evidente și se explică prin patologii ale sistemului nervos sau prin probleme psihologice ale pacientului. Considerăm acest tip de constipatie separat.

Constipația "în cap": motive psihologice

Unii dintre factorii care reduc procesul de defecare la om, se află în domeniul neurologiei.Aceasta este o ruptură a integrității fibrelor nervoase din cauza leziunilor, inflamației și a unei tumori din creier sau a măduvei spinării, distrugerea conexiunilor neurogenice datorate bolilor nervoase și terapiei lor medicamentoase.

Ei pot influența mecanismul de golire intestinală în diferite etape: de la suprimarea peristaltismului până la întreruperea sfincterului anal.

Dar se întâmplă ca o persoană să mănânce în mod normal, să conducă un stil de viață activ, să nu sufere de boli grave, în timp ce intestinele sale în mod constant sau periodic "eșuează". Nu există altă explicație cum să căutați cauza acestor probleme "în cap".

Una dintre cauzele comune ale constipatiei este conștient să conțină mișcări intestinale. Acest lucru se datorează stilului de viață al unui adult. De cele mai multe ori este la serviciu, în școală și în alte locuri unde merge la toaletă poate fi imposibilă sau inadecvată.

Dacă un adult este timid sau scârbit de a merge la toaletele în locurile publice, trebuie făcut ceva cu acest lucru, deoarece cu un astfel de comportament îi face rău doar corpul.Odată ce "suferi în casă" – nu este nimic teribil, însă suprimarea sistematică a dorințelor "mari", mai devreme sau mai târziu, duce la un eșec grav al mecanismului de golire.

Altă situație – tip constipatie, așa-numita constipație a călătorului. În acest caz, o persoană pur și simplu nu poate "face afaceri" în condiții de "drumeții": într-un tren, într-o gară, etc. Oamenii care sunt susceptibili la o astfel de constipație au adesea probleme similare, nu numai în situații stresante, de exemplu, atunci când se află în spital, dar și în condiții destul de inofensive – la petrecere, la dacha etc.

Mulți oameni explică acest lucru în virtutea obiceiului de baie "nativ", în cazul în care o persoană se simte confortabil și protejat. Într-un mediu neobișnuit, nu se poate relaxa, ci pentru că mecanismul defecării nu funcționează. Sa observat că mulți adulți de-a lungul anilor au dezvoltat ritualuri ciudate asociate cu "locurile de toaletă".

De exemplu, după ce sa obișnuit să viziteze "dulapul" cu o carte în mână și o țigară în dinți, o persoană dezvoltă un reflex corespunzător în corpul său și, după ce a intrat în alte condiții, intestinul refuză să lucreze.

Recent, medicii într-un tip special de constipatie au identificat tulburari de defecatie asociate cu sindromul intestinului iritabil.Acesta este un complex de simptome caracterizat prin diferite defecțiuni funcționale ale intestinului, care nu sunt cauzate de niciun motiv obiectiv. De obicei, această boală este atribuită stresului, traumei psihologice și supraîncărcării nervoase pe termen lung. În acest caz, constipația este una dintre multele manifestări ale IBS.

Cum de a determina tipul de constipatie la adulti?

Simptomele și plângerile care însoțesc constiparea la diferite persoane pot fi foarte diferite. Depinde nu numai de motivul care a cauzat încălcarea scaunului, ci și de natura încălcării. Din punctul de vedere al mecanismului de reținere a scaunului, constipația poate fi atonică sau spastică. (Citiți mai multe despre atonia intestinală și tratamentul acesteia)

Constipația atonică se formează cu un ton intestinal redus: peristaltismul slab nu poate transporta masele fecale cu intensitate normală, determinând încetinirea și stoparea acestora.

Constipația spastică este cauzată, dimpotrivă, de hipertonul intestinal, când zidurile sale se contractă la întâmplare, provocând spasme în una sau alta. Astfel, scaunul este pur și simplu prins de intestin și nu se poate mișca mai departe.

Cum să determinăm în mod independent ce fel de constipație îi tulbură pe pacient? Pentru a face acest lucru, este suficient să cunoaștem semnele uneia și celelalte încălcări – acestea sunt semnificativ diferite și diferențierea lor nu este dificilă.

Semnarea încălcăriilâncezealăspasm
Constipație senzațieÎn abdomen, există un sentiment de flare, durere de caracterul plânsDurerea abdominală intensă, cu caracter spastic pronunțat, poate fi însoțită de balonare.
Aspectul maselor fecalePrima porțiune a scaunului este densă, corky, iese cu mare dificultate. După descărcarea ei, scaunul este abundent, mai fluid.Uscați scaunul robust, ieșiți în bucăți separate, asemănătoare cu fecalele oilor
Procesul durerosMomentul defecării este însoțit de durere și creează o mare presiune asupra anusului, prin urmare nu sunt excluse leziunile (fisurile), deteriorarea membranei mucoase și excreția sângelui.Procesul de golire este dificil, dar durerea este puțin probabilă

Cum si cum sa vindeci constipatia la adulti?

Dacă pacientul dorește să scape de constipație, el nu ar trebui să o facă singur. Auto-medicația este permisă numai dacă cauza tulburărilor este o eroare în dieta. Destul de organizat regimul adecvat și dieta echilibratăși scaunul se normalizează de la sine.

Cu toate acestea, numai adevărata cauză a constipației poate fi garantată. examinarea de către un proctolog și, conform indicațiilor, alți specialiști – un gastroenterolog, neuropatolog, endocrinolog. Pentru constipatie cronica, sunt necesare masuri de diagnostic, neplăcute, dar necesare.

Cum ar fi examinarea endoscopică a intestinului, fluoroscopia, care va evalua starea internă a intestinului, prezența inflamației, ulcerelor, tumorilor. După excluderea unor patologii grave, puteți începe să căutați alte cauze. Tratamentul constipației la adulți implică terapia simptomatică și eliminarea factorilor provocatori.

Curățarea intestinelor cu o clismă

Remediile simptomatice includ măsuri menite să amelioreze manifestările acute ale retenției scaunelor, adică ameliorarea actului de defecare, reducerea durerii, spasmele, umflarea și alte simptome. În aceste scopuri, clismele și laxativele sunt utilizate cel mai frecvent.

Clătiți apă rece, puteți adăuga glicerină sau soluție salină salină. Un volum mare de pere este luat pentru adulți.Dacă nu este suficient, veți avea nevoie de o cană Esmarkh care vă permite să "spălați" intestinele bine. Lipsa unei clisme poate deteriora anusul și poate întinde intestinele, deci trebuie să cunoașteți regulile pentru efectuarea acestei manipulări:

  1. Seringa trebuie dezinfectată și uleită, cremă pentru administrare ușoară.
  2. Pentru a introduce vârful în anus, aveți nevoie să mișcați ușor și ușor, la o adâncime mică.
  3. Fluidul pornește încet, în cazul unui volum mare – cu opriri.
  4. Apa din clisma nu trebuie să fie caldă.
  5. După ce ați introdus clisma, trebuie să țineți sfincterul și să încercați să împiedicați nevoia de a fugi cel puțin câteva minute. Este necesar să se înmoaie masele fecale.

Enema este un remediu bine cunoscut și eficient, dar este adesea imposibil de utilizat. În loc de o clismă tradițională, puteți cumpăra un microclisor de farmacie, numit Microlax, un efect ușor de utilizat și mai blând.

Recipientele rectale ajută la provocarea unei mișcări intestinale. Cele mai populare lumânări folosite pentru constipație sunt glicerina. Ei irită mecanismul de blocare intestinală, provoacă peristaltism activ, înmoaie fecalele și lubrifiază anusul pentru a facilita golirea.

Medicamente de constipație a adulților – Laxative

În ceea ce privește laxativele, cu motilitate lentă, puteți lua un medicament care irită peretele intestinal și stimulează motilitatea acestuia. Acestea sunt medicamente pe bază de senna (Regulax, Senade, Herbion) și bicasodil (Dulcolax, Bisadil, Pyrillax și altele). Tratamentul cu astfel de medicamente nu trebuie să dureze mai mult de 10 zile, deoarece Aceasta poate fi dependenta.

Laxativele bazate pe lactuloză au un efect mai blând și un nivel mai ridicat de siguranță. Acestea sunt preparate probiotice de acțiune lentă, care stimulează creșterea florei intestinale și măresc volumul masei fecale. Acestea includ:

  • Duphalac,
  • Goodluck,
  • Poslabin,
  • Eksportal,

Acestea sunt prescrise chiar și femeilor gravide și copiilor.

Laxativele osmotice sunt foarte potrivite pentru curățarea intestinului unic. Acestea sunt pe bază de sare și ajută la menținerea apei în intestine. Aceste instrumente includ Forlax, Fortrans, sulfat de magneziu.

Dacă întârzierea în fecale este spastică, este puțin probabil ca laxativele să ajute. Asistența trebuie îndreptată spre eliminarea spasmului – acestea sunt medicamente antispastice (No-shpa, Papaverin), băi calde, masaj abdominal, sedative.

Tratamentul constipației în remediile populare adulte

Împreună cu preparatele farmaceutice, diferite rețete populare pentru combaterea constipației sunt populare:

  • mărește motilitatea jeleului intestinului de berbec și decoctul de senna de iarbă, catina;
  • ameliorează spasmul abdominal și facilitează defecarea valerianului obișnuit – perfuzarea sau decoctarea ierburilor;
  • ajută la stabilirea unui remediu regulat pe scaune, pe bază de fructe uscate și miere (caise uscate zdrobite, prune, stafide), cu adăugarea de iarbă senna, luată dimineața pe stomacul gol și 1 litru;
  • trebuie să începeți dimineața cu un pahar de apă rece – acest lucru stimulează nevoia de a defeca;
  • corpul iubește regimul – să învețe să meargă la toaletă în același timp (de preferință dimineața);
  • face un masaj al abdomenului într-o mișcare circulară, îndoire, squats, strângerea genunchilor la stomac.

Trebuie înțeles că clisma și laxativele nu sunt un leac. Este necesar să se trateze cauza bolii, iar acest lucru necesită timp, răbdare și adesea o schimbare completă a stilului de viață.

Dieta și nutriția adecvată sunt un factor major în tratarea constipației la adulți.

Fără o schimbare a naturii hranei pentru a trata constiparea nu are sens. Dacă continuați să mâncați neregulat, ryhomyatku uscat, există fast-food și semifabricate, nu veți scăpa niciodată de problemele cu toaleta.

  1. Un adult nu trebuie să renunțe la alimentele sale preferate, este suficient să crească consumul de legume, fructe, cereale integrale. Ei trebuie să mănânce mai multe porții în fiecare zi.
  2. Cu o lipsă de fibre în dietă, puteți adăuga tărâțe – acestea nu sunt absorbite și nu adaugă nutriție calorială, dar stimulează motilitatea intestinală, ajută la formarea volumului dorit și a consistenței scaunului.
  3. Rata de admisie a apei pentru adulții predispuși la constipație este de cel puțin 1,5 – 2 litri pe zi. Laptele este mai bine să înlocuiască băuturile cu lapte fermentat.
mișcare

Dacă o persoană sta toată ziua, mușchii săi nu funcționează, inclusiv pierderea tonusului și a zidului intestinului. Nu e de mirare că spun că mișcarea este viață. Cu tendința de constipație, trebuie să alocați timp activității fizice, dacă nu o puteți crește în timpul zilei.

Orice exercițiu care implică mușchii abdominali, alergatul, înotul, dansul și orice alt tip de fitness sunt potrivite.

Tratamentul bolilor majore

Dacă în timpul examinării s-au evidențiat bolile care afectează negativ activitatea tractului gastro-intestinal, este necesar să se ia toate măsurile pentru a le elimina. Aici este imposibil să se facă recomandări specifice – acesta este cazul medicului curant.

Tratamentul competent va scăpa de constipație pentru totdeauna, deși acest proces nu este rapid.În nici un caz nu se poate executa boala și se lasă la întâmplare. În acest caz, vă puteți aduce consecințe extrem de neplăcute:

  • dysbacteriosis, lipsa de vitamine, anemie datorită absorbției slabe a nutrienților în tractul digestiv;
  • otrăvirea corpului cu fecale, care se manifestă prin slăbiciune, tulburări de somn și stare emoțională, scăderea performanței, greață și amețeli;
  • formarea de pietre fecale, obstrucție, peritonită, care necesită tratament urgent, adesea chirurgical;
  • constipația persistentă duce la fisuri anale, hemoroizi, pierderea buclelor intestinale, eversiunea membranei mucoase.
Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: